久坐对妇科疾病也有一定的影响,但主要原因还是不注意个人卫生、性生活频繁等原因。平时要多注意适当的运动量,以提高身体的免疫力,不要经常保持一个动作,少吃刺激生冷的辛辣食物,多注意休息,保证充足睡眠,不熬夜,多吃水果蔬菜,补充维生素。