什么时候开窗通风最好

早上起床的时候。

通常情况下，在经过一夜的睡眠过后，室内的二氧化碳浓度较高，这时候开窗通风的话，可以帮助提高室内的氧气浓度，而且还可以带走室内的异味，因此窗户一般在早上起床的时候就打开通风比较好，一直开到睡前的时候再进行关闭即可。