方法：将拇指尖放在内关（掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧外关（内关对面），同时对合用力按揉0.5-1分钟，双手交替进行。
功效：宽胸行气，宁心通络。
对按内，外关
编辑：全民百科
时间：2024-09-24 02:18:52
方法：将拇指尖放在内关（掌横纹以上2寸，两肌腱之间），中指放在对侧外关（内关对面），同时对合用力按揉0.5-1分钟，双手交替进行。
功效：宽胸行气，宁心通络。