酸奶红薯塔的做法

编辑:全民百科 时间:2024-04-24 05:19:07

1. 先把红薯蒸熟,或者直接用微波炉高火6分钟。

2. 将蒸熟的红薯放保鲜袋里,压成泥,可以放些蜂蜜白糖,规整成自己喜欢的样子装盘,抹原味酸奶。

3. 红薯酸奶是用红薯与鲜奶配合发酵制成红薯酸奶,有红薯的特有香味,还增加了酸奶纤维素、维生素和多种微量元素,减少脂肪含量,既可达到动植物营养互补。