运动内衣强度怎么选

编辑:全民百科 时间:2024-10-11 15:09:13

1高度支撑:高强度运动 如:拳击、跑步、舞蹈、有氧运动。

2中度支撑:中强度运动 如:健身训练、自行车、球类运动。

3低度支撑:低强度运动 如:瑜珈、芭蕾伸展操。