三伏天泡脚用什么药材好

具体如下：

艾叶

艾叶是生活中常见的中药材，性质温和，三伏天将其用来泡脚，可以促进人体体内血液循环，加速血液流速，具有一定驱寒暖身的作用。

花椒

花椒性辛热，有辛热温中，散寒除燥湿的作用，三伏天的时候使用花椒泡脚可借助花椒的性能帮助身体驱散寒湿，促进腿部细胞新陈代谢、消除腿部水肿。

生姜

生姜性质辛热，三伏天的时候用来泡脚，可以帮助促进血液循环，对足底产生刺激，促进新陈代谢，从而使人处于放松的状态，有效减缓疲惫感。