1. 用热水浸泡,放入鱼腥草,再加入适量白醋,浸泡30分钟左右,再用温水洗净。
2. 鱼腥草的根须可以去除,鱼腥草的主要腥味来自于鱼腥草的根须。 每个人在吃鱼腥草时只能吃白色的根和叶,以减少鱼腥味。 不过建议大家只吃白色的根、叶,尽量用冷水浸泡,也能达到很好的去除腥味的效果。
3. 拌鱼腥草的时候可以多放些醋、花椒面和辣椒油,或者加入青笋一起搅拌,可以有效降低鱼腥草的腥味。 少放鱼腥草,味道自然会变淡。 然而,原来的鱼腥草可以发挥其最大的营养作用。
1. 用热水浸泡,放入鱼腥草,再加入适量白醋,浸泡30分钟左右,再用温水洗净。
2. 鱼腥草的根须可以去除,鱼腥草的主要腥味来自于鱼腥草的根须。 每个人在吃鱼腥草时只能吃白色的根和叶,以减少鱼腥味。 不过建议大家只吃白色的根、叶,尽量用冷水浸泡,也能达到很好的去除腥味的效果。
3. 拌鱼腥草的时候可以多放些醋、花椒面和辣椒油,或者加入青笋一起搅拌,可以有效降低鱼腥草的腥味。 少放鱼腥草,味道自然会变淡。 然而,原来的鱼腥草可以发挥其最大的营养作用。