鼻炎吃什么食物调理

含维生素食物

有鼻炎的人可以适当的多吃一些含有丰富维生素b以及维生素a的食物，能够让身体获取充足的营养物质，像牛奶，动物，肝脏，油菜，西红柿，胡萝卜，菠萝，柑橘等里面的维生素a含量就非常丰富，像玉米面，小米，糙米粗粮，动物肝脏里面的维生素b就非常充足。

多喝水

鼻炎患者适当的喝一些温热的白开水，或者是生姜糖水，能够让血液里面的毒素被有效稀释，让毒素排出的速度变得更快。