孕妇吃韭菜注意什么

编辑:全民百科 时间:2024-07-17 20:45:52

不能过量食用韭菜

韭菜有兴奋子宫,加强子宫收缩的作用,如果孕妇大量食用韭菜,容易使胎儿不稳,导致流产。虽然孕妇可以吃韭菜,但是对其摄入量一定要严格控制,平均每周吃两次即可。

特殊孕妇不能食用韭菜

韭菜性温,多食易上火,对于阴虚火旺、有眼病、胃肠虚弱的孕妇不宜多食。韭菜中的粗纤维较多,多食不易消化,容易刺激胃肠壁,引起孕妇腹泻。