如何预防PTSD

1.如果在人们在创伤性事件发生前就提前知道，就能降低患上PTSD的几率。

2.当人们身边有积极支持的人际关系环境，比如体贴的亲朋好友，都可能减少患上PTSD的可能。

3.当经历了创伤性事件后，积极寻找专业人士咨询，家人理解包容积极面对，都有可能平安度过而不会患上PTSD。