月经量少吃枸杞和什么搭配好

编辑:全民百科 时间:2024-01-19 23:54:43

红枣+枸杞

红枣具有一定的补气养血、美容养颜的功效,对于经期月经量少的女性来说可以有一定的调节经期量少的问题,慢慢的进行食补。

益母草+枸杞

益母草具有一定活血化瘀的功效,能够给因为血瘀而导致经期量少的人群带来一定的治疗功效,但是也不适宜吃太多,以免太补。