河北医科大学附属哈励逊国际和平医院神经内科主任医师朱建国教授称，大部分老人都有颈椎退行性病变，脑供血自然不足，后仰洗头时，会过度扭曲颈椎，引发椎动脉痉挛，从而引发动脉出血，导致中风发生。
朱教授称，其实身体前倾采用传统的低头洗法更安全，低头是习惯性动作，不会过度刺激椎动脉。
因此，专家提醒，美容美发场所几乎全是后仰式洗头发，一年忙到头的游子新年回家，若想为年老父母表孝心的话，不妨亲自在家为老人低头洗发，以防发生意外。
此外，洗头时水温要适宜，过冷过热都会刺激血管，造成血管收缩异常。
那些有糖尿病、高血压、动脉粥样硬化的患者尤其要小心，北京军区总医院心肺血管中心副主任和渝斌提醒，如果近期血压不稳，更要避免后仰洗头。
此外，还应注意不要穿颈口过紧的衣服，这样也会妨碍血液循环，引发不适。
老年妇女在后仰洗头时如果感觉头晕目眩，应尽快将头抬起，保持正常体位。
出现中风症状后，要缓缓改变体位，身体放平，尤其是头部要放平，同时要监测血压。
如果出现呕吐症状，要将患者颈部稍稍后仰，偏向一侧，防止窒息发生。
这时可服用一些抗血小板和活血化瘀的药物，实在不能缓解的话，就需要输液或住院治疗了