跑完半马膝盖疼正常吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-19 12:27:35

一次半马21公里,这并不是个短距离,途中我们的膝盖将遭受数万次的冲击,并且长时间运动,让膝关节周围的肌肉非常疲劳,因此产生疼痛是很正常的。