生燕麦片和牛奶怎么煮好

编辑:全民百科 时间:2024-07-01 09:01:01

生燕麦片和牛奶放一起,加入适量的水,一般煮20-30分钟即可,先大火烧开再改小火。

生燕麦片是一种低糖、高营养食物,它没有经过加工,比较生硬,平时在煮制的时候,可以慢慢的熬煮,中途也需要不断搅拌。