淘米水洗头发

用淘米水是可以帮助头发快速生长的，因为淘米水中含有蛋白质、维生素和氨基酸等物质，能给头发提供其生长必需的营养元素。

做法：将淘米水的第2-3遍的水留下，加入适量的热水，搅拌均匀，晾一会后就可以洗头发了，洗完之后用清水清洗2-3遍即可。