缓解路怒症的方法有哪些？

1.避免不良情绪：在出门前做好准备，尽量不要忘记带什么东西2.深呼吸3.听音乐转移注意力，舒缓情绪。

4.开窗通通风，呼吸一下新鲜的空气。

5.在车上放一张家人或者自己心爱的人小照片，在不开心的时候看一看，想一想他们。