近视族玩手机可摘下眼镜吗？

作为一个近视的人，你从早到晚都戴眼镜吗？ 北京眼科医生陶勇建议，可以及时摘下眼镜，放松双眼。

当需要长时间近距离用眼时，摘下眼镜可以缓解视觉疲劳。

专家特别提醒，用眼后度数增加是假性近视，但如果经常用眼睛近距离看手机，增加的度数就会变成真性近视。

适度用眼，注意休息~