黑枸杞用保温杯泡要泡多少

编辑:全民百科 时间:2024-05-06 13:09:45

黑枸杞营养丰富,养生价值高,建议每次泡水放10粒左右,10粒黑枸杞很快就会析出大量的花青素,每天坚持喝一杯这样的水,对身体很有好处。