苹果肌塌陷可以选择自体脂肪填充或者是玻尿酸丰苹果肌。
苹果肌凹陷主要是先天性遗传或者后天衰老造成的苹果肌变小。先天因素比如先天脸部骨骼的支撑不足，即颧骨部位陷没，导致苹果肌凹陷;后天因素指的就是随着年龄的不断增长，肌肤的胶原蛋白和脂肪不断流失，从而导致苹果肌凹陷，让人的容貌迅速显得老态。
第一招、自体脂肪丰苹果肌：自体脂肪丰苹果肌就是抽取身体其他肥胖部位如腰腹部、腿部等的脂肪，然后经相关处理后，将之注入到凹陷的苹果肌处即可。自体脂肪丰苹果肌采用的原料是自体脂肪，安全无毒无排异，术后效果更自然，手感更真实，深受广大爱美者的喜爱和推崇!
第二招、玻尿酸丰苹果肌：玻尿酸是一种透明质酸，原本就大量存在于人体的结缔组织及真皮层中。将玻尿酸以填充物的形式注入到苹果肌部位，这样一来，苹果肌就显现出来了，面部线条也变得柔和多了。玻尿酸丰苹果肌只需简单注射，效果自然且立竿见影，无需恢复期，丝毫不影响正常的工作和生活。