先排除一下自己是不是左撇子，如果不是那么用电脑时，那么握鼠标的是右手，反之是左手。吃饭时，右手拿的是筷子，左手拿的是碗。心脏在左手边。左右是相对的，需要取参考系。左右手就是相对你的身体（正面）而言的。先用左右手分辨左右方向，时间久了就会分辨了。
扩展资料：
人的运动有赖于对空间的认识，当到一个陌生的地方与城市，是对方向感有更深刻的理解与认知的，当没有了方向感，首先，会让人从心里上感觉无可适从，方向感更取决于对一个空间的第一认识，也就是要具备良好的方向感，如果没有身体活动的空间，那么运动现象也就无从产生。同时学习作为一种知觉活动，也需要对空间关系的发展有深刻的体验。
方向感发展不良的孩子，可能会出现抄写左右颠倒，部首张冠李戴等问题，另外由于对空间关系认识的不足，这些孩子还可能会出现做事无条理、计划性差、对位置和顺序判断失误等问题。