睡觉头朝窗户有什么说法

编辑:全民百科 时间:2024-01-30 03:27:18

没有什么说法,而且不建议这样。

有些人睡觉的时候喜欢头朝窗户,觉得这样视野会比较开阔或者比较凉快,其实这不是很好的生活习惯,如果头离窗户比较近,而且有风的话很容易受风,对健康不利。

小贴士:从健康的角度来说,睡觉的时候最好远离窗户,这样睡眠质量会更有保障一些。