跗阳穴保健按摩方法有哪些?

编辑:全民百科 时间:2024-10-03 20:09:51

用拇指指腹从上至下刮按本穴,每次1-3分钟,每天坚持按摩,能促进下肢血液循环,预防下肢痿痹。