最好是不喝。本身菊花茶就是一种寒性的茶饮,饮用过量可能会加重人体寒气,导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生;而体寒者本身寒气比较重,饮用过量菊花茶,很容易诱发或者加重其不适症状,因此生活中是不建议体寒者喝菊花茶的。