高原回来后多久可以要小孩
编辑:全民百科
时间:2024-09-07 10:36:02
回来三个月后可以备孕。
建议您注意休息,不要太劳累工作,有规律的生活,保证充足的睡眠,加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,不要生吃冷辛辣食物,并按时补充叶酸片,开始做好备孕准备即可。
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