9-15克左右。
虽然说酸枣仁具有镇静安神、促进睡眠的作用,但其毕竟是属于一种中药材,所以是需要适量服用的,如果服用量过多的话就可能会对身体造成较大的负担,一般建议如果是煎服的话服用9-15克左右就可以了,最好不要超过15克。
具体服用量需要根据个人的体质以及疾病症状严重程度来决定,如果症状严重的话建议最好是及时去医院就诊。
9-15克左右。
虽然说酸枣仁具有镇静安神、促进睡眠的作用,但其毕竟是属于一种中药材,所以是需要适量服用的,如果服用量过多的话就可能会对身体造成较大的负担,一般建议如果是煎服的话服用9-15克左右就可以了,最好不要超过15克。
具体服用量需要根据个人的体质以及疾病症状严重程度来决定,如果症状严重的话建议最好是及时去医院就诊。