材料:新鲜百合、冰糖。做法:1. 挑选优质的新鲜百合。2. 用清水清洗百合表面的污渍。3. 清水烧沸。4. 放入百合进行焯水。5. 然后用工具将百合捣烂。6. 倒入碗中。7. 加入冰糖。8. 加热后搅拌搅拌。9. 盛出饮用。