减肥期间为什么不能吃白萝卜

减肥期间可以吃白萝卜，理由如下：

1. 白萝卜热量较低，每100克白萝卜的热量是16大卡，减肥期间食用不用担心影响减肥。

2. 白萝卜富含膳食纤维，在食用之后，可以起到很强的饱腹感，可以减少其他食物的摄入，有利于减肥。

3. 白萝卜中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出，具有辅助降脂减肥的作用。