暖宝宝一定要贴在衣服上才会发热吗？

不是。

暖宝宝的发热原理是空气中的氧气和暖宝宝中的铁粉发生氧化反应从而产生热量起到保暖效果，所以只要将暖宝宝表面那层胶撕掉就能发热，和贴不贴衣服上没有关系。只是暖宝宝在使用时一定要隔着衣服使用，因为暖宝宝最高温度可达70摄氏度左右，直接贴在皮肤上很容易导致皮肤烫伤。