百香果蜂蜜水早上还是晚上喝

可以按照个人习惯来。

1. 有便秘的人群可以选择早上喝：百香果蜂蜜水中含有丰富的有机酸、纤维素等，具有排毒养颜、润肠通便的的功效，早上喝一杯可以帮助排出毒素。但需要注意不能空腹喝，空腹状态下胃酸本来就高，百香果中的有机酸又能促进体内分泌胃酸，胃酸过多的话会刺激胃部。

2. 有失眠习惯的人群可以选择在晚上饭后半小时喝：百香果具有芳香气味，可以镇定安神，对于失眠的人来说适量饮用能起到一定的效果。