芹菜汁能祛斑吗?

编辑:全民百科 时间:2024-05-25 12:36:15

芹菜是可以祛斑的,它的汁水祛斑效果比较好,可以做下雪梨芹菜汁。

原料:芹菜100克、柠檬半个、雪梨150克、西红柿1个。

做法:

1. 将芹菜择洗干净,切成段。西红柿、雪梨、柠檬洗净,切成小块。

2. 将芹菜段、果块同放入果汁机中搅成汁。食用时去渣饮汁。

功效:此汁清香,酸甜可口。富含维生素C、维生素B1、维生素B2,并有清热解毒作用,适用于防治痤疮、雀斑、黄褐斑等。