陈皮泡水喝的功效作用

促进消化

陈皮中皮含有类柠檬苦素，这种类柠檬苦素味有助于促进肠道的蠕动，进而促进消化；另外，陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B、C等成分，对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，排除积气，增加食欲。

祛痰止咳

陈皮属于一种中药材，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效；适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

消除积气

陈皮泡水喝口感酸甜，具有一定消除肠道积气的功效，对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，可以促进消化液的分泌和消除肠道积气。