绿茶怎么做好吃

编辑:全民百科 时间:2024-09-04 05:09:30

绿茶蜂蜜粥

绿茶5克,,浓煎两次,每次10分钟,合并两次煎汁。粳米100克淘净入锅,加水中火煨煮成稠粥,粥将成时加茶叶煎汁拌匀,小火煮至沸即可。待粥稍凉调入蜂蜜30克。有平肝降压、清热除烦的功效,对兼有烦躁口干者尤为适宜。