居家应该配合的护牙方式及工具

保护牙齿与牙龈的不二法门就是勤刷牙与使用牙线，孕妈咪在怀孕前可以先到牙科做全口牙齿检查并洗牙，将牙齿保持在最佳状态，如此在怀孕期间就可以降低牙齿牙龈出问题的机会。

或也可在孕前请牙医在牙齿上试涂牙菌斑显示剂，然后平时再依照牙菌斑显示状况刷牙。

其实只要正确的刷牙与使用牙线，就可以避免牙齿出现问题；但若已经出现牙周病，牙齿间的空隙会变大，这时一般的牙线就不适用了，必须使用牙间刷。

牙间刷有分不同的尺寸，用错尺寸会伤害牙龈让牙龈萎缩，所以最好向牙医师咨询后，再选用适合的尺寸。