可以,说秋天进补,少不了核桃。不过,大家只吃核桃肉的做法是不正确的。核桃的硬壳可以补肾补骨,核桃中间的隔膜,中医称为分心木,具有利水、补脑的作用,也是一味功效很好的药材。核桃壳泡水就是最简单的食疗方法了!