红薯和香蕉能同时吃吗？

吃完红薯之后不建议吃香蕉。

红薯是一种富含淀粉的成分，本身不易消化，并且还含有氧化酶，可以将碳水化合物氧化，产生气体，导致身体出现腹胀等消化不良的情况，香蕉碳水化合物含量也不低，会加重消化不良的情况，同时香蕉性寒，会增加肠胃滑利性，消化不良的时候容易出现腹泻的情况。