睡前面膜敷多久好

一般15—20分钟。

通常来说，睡前敷面膜时长控制在15—20分钟保水效果最好，切忌不要超过20分钟，因为此时面膜的水分基本已经被蒸发，面膜会倒过来吸收面部水分，不利于晚上保养肌肤。面膜揭下来之后，最好是用手做一些按摩，可以加快养分的吸收。