踮脚尖走路可以瘦小腿吗?
编辑:全民百科
时间:2024-02-25 00:36:39
可以。
踮脚尖走路是很好的瘦小腿的方法,正确的练习可以收到很明显的效果。当人踮起脚尖的时候,小腿后部肌肉会得到拉伸,可以在一定程度上消耗脂肪,从而起到瘦腿功效。
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