腊八粥里面要放什么

编辑:全民百科 时间:2024-07-29 01:54:58

腊八粥的食材,因各地物产而有不同。一般以八样东西混合煮食,其中米、胡萝卜、青菜,为不可少的三宝。此外,还有花生、莲子等食材。

其中一种腊八粥做法:

主料:

适量的黑米,糯米,红豆,绿豆,花生,葡萄干,薏米。

辅料:

适量的桂圆,莲子,红枣,冰糖。

制作过程:

1. 红豆、花生、莲子多淘洗几遍,用水隔夜泡上。

2. 黑米洗净隔夜泡上。

3. 电饭锅中加适量冷水,加入泡好的红豆、花生、莲子。

4. 加入隔夜泡好的黑米,连同泡米水一起倒入锅中,接通电源,按至"煮饭"键,盖上电饭锅的盖子。

5. 绿豆和薏米洗净,用水稍泡一小会。

6. 桂圆剥去外皮,与葡萄干、糯米一起淘洗干净。

7. 锅中的水煮沸腾后加入绿豆和薏米。

8. 再加入桂圆、葡萄干和糯米,搅动一下,盖上锅盖继续煮。

9. 再次煮沸后约十分钟,加入洗净的红枣。

10. 继续煮约半个多小时后加入适量冰糖。

11.继续煮至米和豆开花、粥粘稠即可,拔掉电源,焖约十分钟即可出锅。