适宜饮食调理

6~8月份正是气候宜人之际．孕妇外出散步、锻炼不受气候影响，而且在这一季节蔬菜、水果丰盛、新鲜，对调理孕妇的营养大有好处，有利于胎儿大脑及各器官的发育。