虾和牛肉哪一个更适合减肥
编辑:全民百科
时间:2024-05-04 07:09:24
二者都是非常适合减肥的食材,二者都有一个突出的特点就是蛋白质含量非常,同时脂肪的含量非常低,优质的蛋白质配合低脂,不会造成脂肪的增加,出色的减肥食物。
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