检查电脑发热情况：检查CPU风扇，清理下灰尘。
有条件换个风扇试试，也可以安空气动力学多加个风扇，加速空气流通，不担心噪声和辐射的可以打开机箱加速散热。
检查是否中了病毒或木马：查看进程有无占用100%的，结束它，用卡巴斯基在安全模式下查杀看看，中了木马可以下载木马专杀工具，如360木马装杀工具。
虚拟内存是否够大，虚拟内存大小一般为物理内存大小的2倍，如果设置得过小，就会影响系统程序的正常运行。
右键点击“我的电脑”中的“属性”，选择“高级”中“性能”，点击“设置”，点击“高级”中的“虚拟内存”，接着重新设置虚拟内存大小，完成后重新启动系统就好了。