来月经吃了马齿苋怎么办呢？

1、停止吃马齿苋。

如果女性在月经期间吃马齿苋，并未出现什么不适症状的话，停止继续吃马齿苋，严密观察自身情况就可以了。

2、多喝温水。

如果已经出现了痛经等不适的话，建议可以多喝温水，帮助促进血液流通，或者可以泡红糖姜茶喝，可以帮助温通经脉，促进经血排出。

3、就医检查。

若痛经症状较为严重，已经无法自行缓解时，建议前往医院就诊，行止痛等对症治疗。