花菜怎么吃

花菜的做法有番茄木耳炒花菜、干锅花菜、花菜小炒等，以下是番茄木耳炒花菜的做法，需要的食材有：菜花半个、番茄半个、木耳适量、葱姜蒜适量、郫县豆瓣1勺、蚝油1勺、食用油适量、料酒生抽少许。制作番茄木耳炒花菜的具体操作步骤如下：

1. 处理菜花菜花掰成小块，洗干净备用。

2. 切番茄番茄切成小块备用。

3. 切木耳木耳提前泡发，切成小块备用。

4. 焯水菜花焯水，沥干水分。

5. 调味起锅烧油，下西红柿、木耳、菜花，加料酒、生抽、蚝油、郫县豆瓣酱，翻炒均匀即可。