1. 豆角1把约100克,莲花菜100克、番茄1个中等大小,鸡蛋2个,盐,白糖少许;准备好豆角,准备好莲藕。
2. 豆角折段洗净,莲藕切片、莲花菜洗净。
3. 锅加水,放入豆角。
4. 焯水煮一下,加入莲藕片。
5. 一起煮上几分钟,菜捞出控水。
6. 切点姜蒜葱,锅热油。
7. 下姜蒜辣椒炒香。
8. 加入豆角和莲藕,加盐。
9. 加鸡精调味炒匀,装盘。
1. 豆角1把约100克,莲花菜100克、番茄1个中等大小,鸡蛋2个,盐,白糖少许;准备好豆角,准备好莲藕。
2. 豆角折段洗净,莲藕切片、莲花菜洗净。
3. 锅加水,放入豆角。
4. 焯水煮一下,加入莲藕片。
5. 一起煮上几分钟,菜捞出控水。
6. 切点姜蒜葱,锅热油。
7. 下姜蒜辣椒炒香。
8. 加入豆角和莲藕,加盐。
9. 加鸡精调味炒匀,装盘。