喝柠檬水有什么禁忌

编辑:全民百科 时间:2024-11-16 17:00:48

柠檬水虽然有着不错的功效,但喝时也是有很多禁忌的,首先不能过量喝,过量喝的话,反而会危害人的健康。

再就是不能空腹喝,空腹喝会因胃酸过多而引起胃肠疾病。

本身有胃酸过多或者是胃肠疾病的人,不能喝柠檬水,否则会加重病情。

也不能高温冲泡,否则会使活性酶大量失活而降低营养价值。

所以在喝柠檬水的时候,一定要适量,长期过量喝的话,对身体危害也是非常大的。