指压按摩手掌

编辑:全民百科 时间:2024-11-18 06:54:59

刺激合谷穴,大肠穴(位于食指第一关节掌面上),中冲穴(位于中指指尖端),鼻通点 (位于无名指第一掌指关节掌面上),太渊穴(伸臂仰掌,位于掌后腕横纹桡侧短,桡动脉桡侧凹陷中)。

方法:患者自己用一侧手拇指指腹,分别压迫上述各个穴位,并依次按摩各个穴位2-5分钟,用力不要太重。