橄榄菜多吃好吗？

橄榄菜是不可以多吃的，无论是孕妇小孩还是成年人，橄榄菜不能过度的食用。

橄榄菜毕竟是一种含盐分比较高的食品，过多的使用会不利于身体健康，所以还是要少吃一点。

大家可以选择，和比较热的食物一起吃，这样能够减少橄榄菜的一些细菌，比较健康。