减肥期间能喝羊肉汤吗？

减肥期间是可以喝羊肉汤的，并且也可以食用羊肉。

适量的食用一些羊肉不仅不会长胖，反而具有减肥的效果。羊肉中的“肉碱”是一种天然的水溶性维生素营养物质,存在于肉类食物中,经过科学研究和分析,人们发现,肉碱对于脂肪代谢有极强的促进作用。