什么叫直立运动
编辑:全民百科
时间:2024-11-25 01:36:09
直立运动就是专门减肥的人群挺胸收腹进行跑步、站立等很消耗体力的运动。
直立运动还能促使胎儿入盆,增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。
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