一般是30天或40天。
出伏时间为入伏后的30天或40天，每年入伏时间没有固定的日期，可按照夏至三庚的口诀进行计算，也就是夏至后的第三个庚日，初伏时间为10天，中伏时间为10或20天，末伏则是10天，每年三伏天在7～8月份之间，通常可维持1个月的时间。
中国古代用天干、地支合并记载时间，天干的数字有10个，地支的数字是12个，“三庚”就是遇上3个“庚”字，到第3个庚日为初伏。由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日。一年365天（闰年366天）都不是10的整数倍，今年某一天庚日，明年就不一定是庚日。由于庚日的变化不定，所以每年入伏的日期不尽相同。